Scris de  Administrator 03 Iunie 2011 Published in Dezbateri

Painea de secara, pestele gras si fructele de padure combat diabetul si bolile cardiovasculare

Rate this item
(6 voturi)

Pâinea de secară, peştele gras şi fructele de pădure, în special, afinele, care sunt alimentele de bază ale bucătăriei scandinave, ajută la combaterea diabetului de tip II şi a bolilor cardiovasculare (BCV).
La această concluzie au ajuns specialiştii de la Universitatea de Est din Finlanda.
Cercetătorii finlandezi au ajuns la aceste concluzii în urma unor studii efectuate pe parcursul a 8-12 săptămâni, la care au luat parte persoane expuse riscului de îmbolnăvire cu diabet şi boli cardiovasculare.
Două grupuri de control au participat la studii, urmând diete diferite, primul grup a consumat pâine de secară, peşte gras şi fructe de pădure, iar membrii celui de-al doilea grup au consumat pâine albă.

Ca urmare, la cei care au consumat prima dietă a fost remarcată o concentraţie de lipide mai scăzută în sânge şi că metabolismul producea mai multă glucoză, care secretă insulină, ceea ce duce la scăderea riscului de îmbolnăvire cu diabet.
De asemenea, specialiştii finlandezi au ajuns la concluzia că pâinea de secară bogată în fibre este un bun aliment pentru optimizarea greutăţii, pentru că fibrele conţinute pot regla senzaţia de saţietate şi stimulează procesele metabolice din organism. ( Agenţia ITAR-TASS )

Sursa: rador.ro

Avocat Bucuresti
Last modified on Marţi, 13 Decembrie 2016 13:57
Login to post comments

Asculta Radio FolkArt

Ora Romaniei

Categorii Radio Folk Art

Calendar

« Septembrie 2018 »
Lun Marţi Mie Joi Vin Sâm Dum
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Vizitatori online

0 users and 74 guests online

Crestinism Ortodox

  • Banner

Curs Valutar

Calendar Iconografic

Catedrala Mantuirii Neamului

banner-patriarhie-180x150

Starea Vremii